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Vous êtes toujours en retard ? – Pourquoi suis-je toujours en retard ?

toujours en retard

Si vous êtes toujours en retard et fatigué de cette situation, car le fait de toujours être en retard peut vous faire perdre beaucoup d’opportunité de travail par exemple, et votre entourage également souffre de ce manque de ponctualité, sachez qu’il existe beaucoup de moyens pour y remédier, et ainsi vous soigner. Car si vous ne parvenez pas a y remédier seul, des spécialistes peuvent éventuellement vous aider, n’hésitez pas à aller consulter.

Les types de retardataires

Il existe plusieurs types de retardataires qu’on peut résumer ainsi :

  • Le deadliner est le genre de personne qui travaille mieux sous pression ;
  • Le productif est celui qui aime faire plein de chose a la fois, en un minimum de temps ;
  • Le tête en l’air est celui qui est toujours distrait, qui perd toujours ses clefs par exemple, et qui oublie souvent ses rendez-vous ;
  • Le rationnel est ma personne qui est toujours en retard, mais qui refuse toujours de l’admettre ;
  • L’indulgent est une personne qui a du mal à avoir le contrôle sur lui-même ;
  • Le frauder est la personne qui essaye de combler son manque d’estime en étant toujours en retard ;
  • Le rebelle est une personne qui aime être en retard, afin de montrer son pouvoir.

Comment devenir ponctuelle

Pour y arriver, vous devez suivre certaines étapes :

  • Refaite votre calcul et cela en évaluant le temps qu’il vous faut pour votre routine ;
  • Ne pas prévoir l’heure exacte de votre arrivée sans prendre en considération les éventuels empêchements, comme les embouteillages ;
  • Si vous avez peur de vous ennuyer en arrivant à l’avance, pensez à prendre une distraction avec vous.

Les différentes formes de retard

D’après le psychanalyste Jean-Pierre Winter, il y a différentes formes de retards, telles que :

Se faire désirer

C’est une sorte de jeu de séduction. De par son comportement, le retardataire veut être attendu et ainsi obliger l’autre à penser à lui.

La souffrance

Dans ce cas là, le retardataire pense jouer un rôle de sauveur, car au moment où il apparaît, la souffrance de l’autre s’atténue.

Rétablir l’équilibre ou la compensation

Cette personne voudrait réellement être a l’heure, mais cela est plus fort que qu’elle, malgré ses efforts. L’inconscient incite ainsi les retardataires à rétablir un équilibre dû à leur passé, en étant toujours en retard.

La peur de l’échec

Il n’est pas impossible que les retardataires soient en réalité des perfectionnistes qui souffrent de manque de confiance en soi. Ainsi, ils préfèrent fuir plutôt que d’affronter leur peur de l’échec, et cela en étant toujours en retard.

Comment soigner le retard

toujours en retard

Pour soigner le retard, il faut :

  • Savoir la nature du retard : commencez en premier lieu par identifier la nature ou la forme de votre retard. Vous pouvez vous faire aider par un thérapeute, pour en connaître la raison.
  • Vous mettre à la place de l’autre: en vous mettant dans la peau de la personne qui est toujours entrain de vous attendre, ainsi vous pourrez ressentir la souffrance que vous imposez aux autres.
  • Gérer votre temps : apprenez à mieux gérer votre temps en établissant un emploi du temps pour toutes vos activités, et en prenant en compte les éventuels choses qui pourraient vous mettre en retard.

D’autres causes du retard

Le retard peut être dû à d’autres cause qui ne sont pas maladives. La personne pourrait être trop fatiguée et donc n’entendrait pas son réveil sonner, ou encore les personnes qui sont désordonnées et qui sont toujours entrain de chercher leurs affaires.

Le retard peut être dû à une maladie, donc c’est très important de chercher à connaître la cause si cela est votre cas, et ainsi vous faire soigner.

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